Type
Fitness
Location
POWERGYM-VECA
Description
Trening v PowerGyme
Vynimocne v utorok, lebo
vcera som bol v Salibach s Denom
Stretol som tam zase Svita a pokecal s nim
Note
Opakovanie treningu z
2024-10-03
Dal som vsetko, vratane visu, aj 2x hamstring, ale bez progresivneho bicepsu na zaver
Chrbat roztahovanie robim bez uchopu na nizsej vahe