Description

Prechadzka na Sliac

Cestou plank a kliky, po navrate 6 workout cvikov na ihrisku medzi panelakmi a cca 4 cviky na druhom workoutovom (+2 na triesla)

Naposledy:
- 2023-05-30 na Sliaci
- 2023-03-06 workout na sidlisku

Note

Povodne som chcel ist behat, ale moje prave koleno je stale zranene. Skusal som beh, daval som si take minutove intervaly, ale neslo to dobre. Tak som to vzdal, aby som to este nezhorsil. Cestou spat som zistil, ze do kopca behat mozem, vtedy ma to neboli