Description

predzapasovy trening FK Veča - nohejbal

Ucast bola opat slaba, takze znova nohejbal. Bola to odveda za vcera. Karto, Koca a ja proti Pagymu, Adamovi a Supcovi. Prvy set vyhrali tusim 20:0, ale celkovo sme na zapasy vyhrali 2:1. Pagy daval fakt brutal podania, ale naucil som sa ich chytat.

Note

- bez baga
- hra - nohejbal
- posilovacky (3 serie po 5 cvikov - 3x ruky, 2x nohy)
- strecing